Yoga restaurativo
Hatha
Prácticas preparadas para las diferentes necesidades de las personas que participan.
En is, Hatha es una práctica restaurativa: un trabajo cuidado de postura, respiración y atención, preparado según las necesidades de quienes participan. Es un buen punto de partida para conocer las bases y también un espacio para bajar el ritmo y volver al cuerpo.
Qué trabajamos
- Trabajo cuidado de postura y respiración
- Preparada según cada grupo
- Buen punto de partida
Para quién es
Para quien empieza, para quien quiere una práctica más pausada o para quien busca sostener la atención sin tanta intensidad física.
Horarios
Cuándo practicar
Este es el horario semanal completo. Confirmá disponibilidad por WhatsApp antes de tu primera práctica.
Dar el primer paso
Empezá cuando estés listo/a
Escribinos por WhatsApp y coordinamos tu primera clase. Sin compromiso, a tu ritmo.
- Dónde
- Gregorio de Laferrere 3738, Parque Avellaneda, CABA
- Horarios
- Lunes a viernes, mañana y tarde