Lo que dicen quienes practican en is.

En palabras de quienes practican

• Sin lugar a dudas recomiendo este espacio. Desde el vamos, entras y te sumergis en un oasis introspectivo. Las clases de Lore son esa hora y media que espero toda la semana. Me encantan porque fluctuan entre dinamismo, calma y relajación. Encuentro un combo de dinámicas que siempre me sorprenden, a veces trabajamos intensamente y otras veces damos lugar a movimientos más pausados y relajantes. El uso de elementos es un plus que miman y sostienen al cuerpo. Mi cuerpo asi agradece cada martes, prueben si pueden.

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• Hola Lore! Sólo quería decirte que AMO ir a Yoga!!! Me hace tan bien y las clases son hermosas!!!

• Comencé a mis 4 meses de embarazo y hoy con 8 meses sigo yendo porque la práctica me acompañó todo este recorrido permitiéndome sentir bienestar, tranquilidad y conexión con mi pancita. Lore es una maestra excelente que trasmite mucho. Gracias 🩵

• Recomendable sin lugar a dudas. La calidez y el compromiso que se respira y manifiesta es evidente y profunda. Si estás necesitando equilibrar y transformar tu vida es acá.

• Estoy haciendo yoga en este espacio hace 3 meses y siento que no solo me ayuda un montón a mi estado físico, a mi columna, postura y dolores musculares, sino que también me ayuda mucho a trabajar aspectos mentales y emocionales, a relajar la cabeza y el cuerpo, recomiendo mucho las clases en este espacio con Lore la profe que es una gran maestra❤️

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• Hermoso espacio. El ambiente que genera Lore, la profe, es súper integral, te lleva a bajar de toda la vorágine en la que vivimos y te ayuda a conectar con tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. Realmente te guía para ser consciente de tu cuerpo, cuidarlo, relajar la mente y conectar con lo espiritual. Yo recién estoy incursionando en yoga, y Lore te acompaña, te explica y te ayuda a ir mejorando clase a clase. Además, genera un ambiente súper armonioso y relajado, del que salís con una energía increíble. Verdaderamente lo recomiendo para todo tipo de personas, tanto para quienes nunca practicaron yoga como para quienes ya lo hacen. Y la meditación del final es hermosa.

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• Recomiendo Is espacio de yoga,porque allí puede reconectar con mi cuerpo físico y lo espiritual. Es más que una práctica física, salis de cada práctica con un estado de bienestar. Las instrucciones de Lorena son maravillosas. Por favor, si piensan en yoga. Este es el mejor lugar.

• Lorena es muy buena profesora y mejor ser humano! Totalmente recomendable, siempre es un placer asistir a sus prácticas! ❤️❤️❤️

• Mi experiencia en IS Espacio Yoga es verdaderamente excepcional. Desde el momento en que entré, el ambiente me envolvió con una sensación de calma profunda: luces suaves, sonidos armoniosos y aromas delicados que invitan a soltar tensiones y conectar con el cuerpo. El espacio está cuidado en cada detalle, creando un refugio perfecto para practicar. La instructora es simplemente maravillosa. Profesional, humana y muy atenta, acompaña a cada alumno con una presencia genuina. Observa, guía y adapta la práctica según las necesidades individuales, logrando que cada clase se sienta personalizada y segura. Su manera de enseñar transmite conocimiento, contención y una energía muy especial. Salgo de cada práctica renovada, más consciente y en equilibrio. Lo súper recomiendo: es un lugar donde el cuerpo, la mente y el espíritu realmente encuentran espacio para expandirse. Gracias Lorena por tu paciencia y contención!!

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• Es un hermoso espacio preparado y equipado para la práctica de yoga. En cada encuentro me llevo alguna enseñanza, la profesora es muy dedicada!!!

• Is es el espacio de Yoga en el que descubrí realmente lo que es la paz. El día de la práctica es mí dia, me siento cuidada física y espiritualmente gracias a Lorena, quien conduce las prácticas con conciencia, cuidándonos y dando mucho más que una práctica de posturas. Hay en ella una energía especial, que hace que todo fluya para llegar a lo deseado, Paz, bienestar físico y espiritual. Estoy agradecida que me la hayan recomendado.🤍 Literalmente ella y su práctica están logrando sanarme🙏🏼

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• Muy buenas las clases! Completas! Y muy lindo el espacio! 100% recomendable!

• Viajo de una punta a la otra para tener clases en "Is espacio yoga", y eso es porque realmente esta bueno. Me saco el dolor lumbar pero lo más singular es el nivel de conexión con el cuerpo, los ejercicios y las meditaciones son algo único. Muchas veces llego muy estresado y despues de una clase quedo super enfocado para seguir mi día con otra energía. Lo recomiendo

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• Las clases de Lore son realmente excelentes y enriquecedoras, tanto la práctica de posturas como la meditación, y se enfocan en transmitir la filosofía del yoga. Estoy muy agradecida por haber encontrado este espacio de práctica ❤️

• Es un espacio ideal para conectar con uno mismo. Desde el ingreso uno tiene la sensación que deja una mochila enorme en la puerta. Lore genera un clima perfecto para la relajación, introspección... las clases la llevan adelante con mucho amor y respeto al yoga ♡ están atentos a cada postura... uno tiene la sensación de estar en el lugar correcto.

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• Lore..excelente profesora. Siempre atenta a corrección de posturas para evitar lesiones.

• Es un lugar hermoso. Pude encontrar paz y quietud para mí cuerpo y mi mente, lo que me ayudó mucho para poder estudiar. También siento progresos en mi movilidad. Es una herramienta imprescindible para encontrar tranquilidad en un mundo tan acelerado. Gracias Lore.

• Excelente experiencia de aprendizaje sobre el cuerpo y alma. Ayuda muchísimo a incorporar hábitos saludables y a cultivar el equilibrio emocional. Super aconsejable para quienes están en tratamiento por ansiedad o depresión.

• Hace poco me surgió un problema de cervical y me recomendaron las clases de yoga dictadas por Lore. Estoy muy agradecida porque no solo está mejorando mi postura y el dolor es menor, sino que me ayuda a desconectar del resto y a conectar con mi propio ser. Estoy muy contenta por este espacio y por la dedicación que ella le brinda a sus clases.

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• Un lugar muy cómodo donde te enseñan muchas cosas para mejor las posturas y en particular en mi caso que venía de un bloqueo en la zona lumbal, de apoco empecé a mejorar la postura y gracias a la profe que es una genia lo puedo llevar adelante .

• Hace poco empecé y realmente cada vez que voy es una hermosa experiencia, disfruto mucho cada clase que está siempre cuidadosamente guiada. Sin dudarlo un lugar que recomiendo!

• Hermoso espacio de Yoga, con una gran profesionalidad por parte de Lorena , las clases son verdaderos oasis en la ciudad.

• Llegué a Lore gracias a una amiga que, maravillada, me dijo que había encontrado un excelente espacio para conectar con esta práctica tan hermosa. Fui y superó mis expectativas. Es mi momento de paz y conexión. Recomiendo mucho tomar clases aquí :)

• Lore transmite su saber de un modo etéreo y contundente en partes iguales. No se trata solamente de una actividad física, pero también puede ser solamente Eso. En ese plano, te sentás mejor, dormís mejor, respirás mejor, te sostenés mejor, te estirás, entre otras maravillas. En otro plano, te conectás con “algo” que te hace muy bien. Un combo feliz. Gracias Lore.

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• Es un espacio, dónde no solo se hace la práctica de yoga, sino donde uno aprende a escucharse, a amarse, a sentir gratitud, un espacio increíble, con una profesora exelente, dónde cada enseñanza está echa con amorosidad..... agradezco poder compartir... gracias Lorena, x aceptarme....agradecida siempre.

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• Me encantan las clases de yoga de Lore y el clima de paz y armonía que se respira ni bien ingresás. La meditación para relajarse al finalizar la clase es genial.

• Después de haber recorrido varios espacios de yoga puedo decir que por lejos este es el mejor que he conocido, por el amplio enfoque de lo que el yoga significa y por la calidez y experiencia de Lorena. Gracias Lore !!!

• Ir a cada clase es un placer,no solo el lugar, Lore es una excelente profe,amorosa,está en todos los detalles y corrigiendo con mucho amor y respeto a quienes hacemos mal algunas posturas.Salis en calma y motivada esperando la próxima clase! Gracias Lore , gracias espacio is

• Es un lugar muy tranquilo donde practicar yoga, y la profe adapta la practica a cada uno.

• Un espacio de paz y serenidad- el estudio es fabuloso! La Profe Lore te lleva a un lugar de encuentro con uno mismo y salís renovando! Súper recomendable!

• Encontré en las clases de yoga de Lore un espacio donde realmente desconecto y descanso la mente. Su manera de enseñar es muy especial: sabe cómo ajustar cada práctica a las necesidades de cada quien y siempre se asegura de que todos se sientan cómodos. El estudio de yoga es simplemente hermoso, un lugar muy cálido y acogedor que invita a relajarse y conectar profundamente con la práctica. Además, Lore envía, previo a las clases, breve material de lectura o reflexión que nos prepara mentalmente para lo que vamos a trabajar, lo cual le da un valor extra a cada encuentro. Otra de las cosas que más me gusta es que Lore no solo nos guía a través de las posturas, sino que también explica el porqué de cada ejercicio, destacando cómo nos beneficia y por qué es importante. Esto te permite conectar aún más con la práctica y entender el propósito de cada movimiento. Recomiendo completamente sus clases a cualquiera que busque una práctica de yoga auténtica y transformadora.

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• Arranque hace ya 3 meses cuando no estaba pasando por un buen momento y encontre un espacio increíble para poder desconectar y relajarme. El ambiente es realmente muy agradable generando que te sientas comodo rapidamente. La profe Lore es una genia, es muy empatica y en todo momento esta pendiente de que te sientas bien y comodo con la practica, tiene en cuenta los dolores y problemas de cada uno y te ayuda con ellos. Te explica claramente lo que vas haciendo para que entiendas como y de que manera esa postura o ejercicio te puede ayudar y las meditaciones guiadas del final de la practica son espectaculares.

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• Lorena, la profesora, es sencillamente excepcional. Es muy amorosa, pero lo que más destaca es su gran profesionalismo. Tiene un conocimiento profundo del yoga y en cada clase lo transmite con claridad, pasión y dedicación. Se nota que ha estudiado mucho y que sigue formándose constantemente para brindar lo mejor. Aprender con ella es hacerlo de una manera consciente y cuidada, priorizando siempre la salud y el bienestar para evitar lesiones, además de que te impulsa a crear buenos hábitos. Además, el espacio es hermoso: cada detalle está pensado con amor, desde la limpieza hasta el aroma y la calidez del ambiente. Me voy de cada clase con un profundo trabajo corporal y emocional, y con más conocimiento sobre mi cuerpo, la salud y el bienestar.

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• Las clases de yoga son excelentes, se trabaja física y mentalmente. Un espacio de encuentro con uno mismo. La profe Lorena, muy dedicada, y atenta en todo una genia...!!!

• Un espacio hermoso y cuidado, ideal para la práctica de yoga y la conexión con uno mismo. Cada encuentro se realiza en un entorno de profesionalismo y calidez.

• Lorena es LA MEJOR profesora de yoga. Es muy dedicada, atenta, sabe un montón y su sabiduría la comparte con sus alumnos. Yo voy a su shala hace más de 4 años y medio y mi vida cambió (no estoy exagerando, lo juro) Todo el mundo debería practicar yoga, es esencial.

• Si lo que se busca es una práctica integral de Yoga, instruida desde la presencia, el afecto y hasta el humor, es el lugar indicado

• Ejercicio + relajación +meditación = energía nueva, lo que encontré en IS espacio de yoga. Un lugar para armonizar mi yo :)

• Desde 2022, practico yoga en este lugar. Clases exigentes con el espacio respetuoso del ritmo de cada uno. Un lugar que invita al bienestar y desarrollo como persona. Un placer compartir este pedacito del camino con una guía como Lore. Gracias!

• Hace más de 2 años q práctico yoga con Lorena, y no tengo más q palabras de agradecimiento.El espacio físico es sumamente cuidado, sus clases tienen profundidad, desde lo físico y lo espiritual. Lorena es una persona muy profesional, permanentemente actualiza y comparte sus saberes. Sumamente recomendable !!!!!! Siempre agradecida de haberte conocido. DIANA

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• Desde la primera clase me sentí muy bien y contenido por Lore. Siempre está atenta a cada uno de nosotros. Tiene "ángel" y sentido del humor. Las clases son físicas y espirituales. Llegas cargado y te vas flotando. Disfruto mucho cada jueves.

• Es buenísimo todo: la profe es súper cálida, muy didáctica para transmitir tanto la parte técnica como la espiritual. Además, siempre está atenta a cada alumno. Respecto al lugar, el salón da a un patio con plantas hermoso, música suave y siempre hay olorcito rico y fresco que te transporta. Una mezcla de sensaciones que renuevan. Fui a otros espacios y es difícil encontrar todo eso en uno solo. Recomiendo 100%

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• Hace poco más de un año asisto a IS. La amorosidad, entrega y profesionalismo de Lorena en transmitir sus conocimientos hacen de cada encuentro un momento mágico. No me imagino sin ello en mi vida. En mi lista de agradecimientos, me agradezco a mí misma por darme esta oportunidad. 💜

• Descubrí IS espacio yoga en junio de 2022. Desde el inicio, llegaba con una patología neurálgica que desde la medicina tradicional implicaba medicación terrible y creciente sin mejoras sustanciales. Antes de arrancar Lorena, maestra, indagó en si tenía patologías, tratamientos y cuáles. Logré reconectar con mi cuerpo y encontrar en la práctica formas de encarar el dolor distintas a la pastilla permanente. El lugar y las clases son increíbles. La formación integral de Lorena hace que cada una sea distinta (incluso en Ashtanga que tiene una serie preestablecida). En Hatha cada clase es única. Las correcciones y acompañamiento no son invasivos, son precisos y atienden al momento de cada estudiante. Todo el tiempo hay un estímulo a no reducir el yoga a la práctica física, con explicaciones muy fundadas del funcionamiento de cuerpo, mente, respiración, entorno, etc. Las meditaciones son realmente la culminación de la práctica (mucho más que "cerrar los ojos y descansar"). En estos años he atravesado problemas de todo tipo, pérdidas, cuestiones de salud. Lore siempre estuvo presente, con preguntas, con palabras de apoyo, con aportes. En resumen, el mejor lugar para hacer yoga.

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• Me ha cambiado la vida la adistencia a las clases. Exelente Lorena con el dictado de las practicas y maravillosa la meditacion guiada. Agradezco y recomiendo.

• No es solo una clase sino una experiencia maravillosa. Fui por primera vez hace dos años a probar yoga con el prejuicio de que me iba a aburrir y pues... Nada que ver. El solo hecho de entrar al lugar te cambia, los sonidos, los aromas, la energía. Literalmente todo está preparado para que la clase sea un todo y no una simple repetición de posturas Se nota que Lorena tiene vocación, sabe mucho y transmite todo ese conocimiento en las clases. Te vas con mucha info también sobre mejores prácticas para hacer en casa, en nuestra vida cotidiana. Los momentos de meditación son increíbles. Es el único momento en el que de verdad puedo desconectar, relajarme y estar presente conmigo. Salgo de las clases con una sonrisa siempre. Lo recomiendo 100%.

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• Hacer yoga en este lugar hermoso me cura el alma. Me encanta como Lore nos invita a conectar con nosotros mismos, calmar la mente y sentir esa paz tan única. Luego de cada clase me siento más relajada y feliz, es un viaje de ida!

• IS es un espacio de prácticas de yoga respetuoso y serio. Cada compañero/a que asiste encuentra alli un camino para conocerse más. Las intervenciones de Lore son clave, porque te explica el sentido de cada postura y así vas aprendiendo, en el momento de las prácticas y más allá de las clases. ¡Gracias!

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• Fui estando embarazada, me hizo quedarme en el fondo y en ningun momento me ayudo con las posiciones, no me controlo, no me guio, de hecho me dijo: "hace lo que puedas y si duele para". Me fui a la hora de entrar, no pude terminar la clase y cuando me estoy yendo le dije que me dolía la pelvis y queria irme a casa, solo se río y me abrió la puerta. Un desastre. Nunca se contacto conmigo para saber como me habia sentido o como estaba. El espacio es chico y estaban todos asinados, uno al lado del otro. 25 personas o más respirando, tociendo y estornudando. Por lo que veo no se hace cargo de ninguna critica. Coincido en que no es empatica.

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• Muy buenas prácticas. Se nota la vocación y amor que le pone la profe Lorena. Sin dudas una buena decisión que lleva a mejorar el bienestar ✨

• Hace dos años comencé mi camino en Hatha Yoga, pero llegué hace apenas 2 meses al espacio de la profe Lore, entonces las prácticas tomaron otro sentido. Lo que Lore nos enseña es mucho más que posturas y respiración, cada clase nos invita a sentir, a soltar, a conectar con nuestro propio Yo. En lo personal me hace muchísimo bien. Gracias Lore por toda la dedicación y enseñanzas que nos das en cada una de las clases.

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• Hermoso espacio para la práctica de yoga. meditación y eventos holisticos. Lorena es muy profesional y didáctica como instructora, y amorosa

• hermoso espacio, hermosas prácticas y un excelente acompañamiento en todo momento

• Recomiendo mucho el trabajo de Lore, es una gran profesional y hay mucho amor en su trabajo y en el espacio que también es hermoso. Voy hace un mes aproximadamente y me siento mucho mejor, los cambios se notan rápidamente. Sin dudas seguiré con más prácticas de yoga :)

• Luego de probar en varios espacios, puedo decir que tuve la suerte de encontrar el lugar perfecto. No solo por el espacio en si que es hermoso, super cálido, con todos los materiales para hacer la practica sino que ademas las clases son hermosas. Las rutinas son dinamicas, se me fueron las contracturas y la profe es lo mas. Siento que siempre da lo mejor para que nos sintamos bien. Super recomiendo!

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• Excelente profesora Lorena, profesional y generosa. La sala es súper hermosa. Recomiendo para quienes buscan practicar con profundidad yoga

• Muy recomendable! En todas las prácticas ofrece nuevos ejercicios y meditaciones, aportando contenido de lectura y recomendaciones!

• Un mes después de arrancar, iría a diario si pudiera. De a poco se fueron los dolores y el estrés. En un ambiente inmejorablemente adecuado para el fin, Lore con su infinita sabiduría y calma, logra lo impensable. Super recomendado

• Con las clases de yoga de Lorena he aprendido cosas sobre mi mente y sobre mi cuerpo que nunca me imaginé y en cada clase sigo aprendiendo y reflexionando. Es un espacio hermoso, cálido y Lorena es una maestra generosa que está en todos los detalles, desde los olores, la temperatura hasta los cuidados para realizar las asanas según las posibilidades de cada practicante. Estoy feliz de haber encontrado este espacio y lo recomiendo muchísimo a cualquiera que desee mejorar su vida con la práctica del yoga.

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• No dudes en darte la oportunidad de mejorar tu salud tanto física como emocional de la mano de la profesora Lore que es súper profesional, dedicada y sabrá guiarte de la mejor manera posible según tus necesidades. Recomendado al 100%.

• El ambiente es muy lindo. La profe, Lorena, es muy atenta y profesional, se interesa en que hagamos correctamente los ejercicios y en que tengamos una linda experiencia.

• No soy un ejemplo de alumna, pero puedo asegurar que las clases de Lorena son MARAVILLOSAS!

• Súper recomendables las clases de Lore, enfocadas al bienestar, adaptada al nivel de cada unx y ella siempre atenta a las dolencias de todxs. En poco tiempo noté muchos cambios en mi, tanto físicos como mentales. Las meditaciones son un 10!!!

• Las clases de la Profe Lorena son EXCELENTES! Fuí muchos años a distintas clases de yoga, pero éstas son ÚNICAS. Explica los movimientos y sus implicancias, corrige posturas y las adapta a tus necesidades. Para finaliza, la meditación es estupenda.

• La profesora Lorena es excelente, no sólo explica la intención y beneficios de cada postura sino que también es respetuosa de las necesidades y limitaciones de cada alumno. Hace que la práctica sea amena y llevadera para todos.

• Muy recomendable! La profesora es muy atenta a todos, corrige las posturas, es realmente profesional. Salís renovado física y mentalmente. A mí personalmente me hizo mucho bien....y sigo!!! A pesar d mis limitaciones.

• Lugar super agradable para la practica del yoga y el ejercicio de la meditacion, la profe Lore la mejor !!! El ambiente agradable y calido , en fin super recomendable !!!

• Muy buen espacio de yoga!!! La profe es súper amorosa y didáctica, explica con mucha dedicación las posturas y eso hace que una se sienta cómoda y se pueda conectar con la actividad, muy agradecida :)

• Recomiendo al mil IS espacio de Yoga, el espacio está ambientado perfectamente con cada detalle para desconectar por completo del exterior. Y la profe Lorena es un diez desde mi experiencia con Yoga, atenta a dolencias de cada practicante, sus clases tienen todo lo que necesitas para resetearte y continuar de la mejor manera. Divino todo! 🤗😘📿💫

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• Son excelentes las clases de Lorena. Muy profesional, con experiencia, me gusta que corrija las posturas, está siempre atenta. El lugar es hermoso, incita a la paz y el contacto con nuestro interior se logra!. Gracias, gracias, gracias!!

• Lorena es una profesora de diez, sus clases son excelentes. Es una persona comprometida con el yoga, lo enseña y lo transmite con mucho amor y dedicación, la recomiendo 100%.

• Lore está siempre al pendiente de cómo estás, si tenés algún dolor, y también de cómo realizas la práctica, para poder asesorarte y corregirte. Muy amable y predispuesta. Una gran profesional.

• Lore es una capa, sus clases son super completas e interesantes, trabajas tanto física como mentalmente. Muy buenas vibras, dan ganas de ir siempre!!

• Realmente estoy muy contenta de haber empezado. Hace mucho que tenía ganas y lo estoy disfrutando mucho, es el día de la semana que más espero. Cuando termino la práctica me siento muy bien, muy conectada. Me está ayudando mucho a corregir la postura que venía muy mal, venía sintiendo mucha tensión en la espalda y en los hombros y de a poco lo estoy corrigiendo con las indicaciones de la profe Lorena. Es un lugar muy mágico, y muy espiritual. La profe súper atenta a que todos estemos cómodos y disfrutemos la práctica. Hermoso.

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• Vengo acá hace aproximadamente año y medio, y el servicio es excelente. La clase es super completa, el precio es adecuado y siempre salgo super relajada de la hora y media de mi disciplina semanal. Además, el ambiente es super calido y familiar, y hay distintas clases distintas para escoger el nivel que mas te guste. Lo recomiendo un monton, me super ayudo!

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• Excelente espacio para activar las cadenas musculares dormidas. Y la introspección en todos los sentidos. La profe Lorena hizo que me amigara con el yoga.

• IS Yoga es un espacio magico. Lorena, la profesora, es super empatica, crea clases super completas y contempla no solo la practica fisica sino tambien ejercicios y herramientas para trabajar mente y emociones. El espacio ofrece todos los objetos necesarios para la practica y Lorena prepara las clases con rutinas y tambien meditaciones, aromas y musicalizacion, siempre atenta al detalle. Sin dudas es un espacio unico para practicar yoga de manera integral, no solo como una rutina semanal sino tambien para comprendernos como humanos en profundidad integrando todo lo que somos.

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• Conozco a Lore hace mucho tiempo, su amorosidad, generosidad y empatía la hace una gran maestra. Ella fue de una enorme ayuda para mí cuando estaba en zona norte, la extraño mucho!

• Espacio super agradable, desde la primera clase se nota la diferencia. Lore atenta a cada practicante corrigiendo posturas. Super recomendable !

• En IS encontré un espacio donde la práctica del yoga tiene el equilibrio que buscaba entre lo físico y lo espiritual. Lore es una guía precisa y dedicada en el camino que lleva al bienestar que nos permite el yoga, acompañando la práctica en la medida en que cada uno lo requiere, la meditación con toda su calidez espiritual, y prestando atención a los pequeños detalles, como acercarnos una manta para abrigarnos en la relajación o corregir amablemente la postura. Un lugar donde crecer.

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• Muy buenas clases, con un ambiente hermoso. Ofrecen diferentes prácticas de yoga y variados horarios

• Hermoso espacio que funciona como templo y se practica el yoga tradicional, son clases de 90 min y se practican asanas, pranayamas, visualizaciones, meditaciones. Lorena es una profesora que transmite el método de una manera genuina y está al servicio de sus practicantes. 100% recomendado

• El mejor lugar del mundo para hacer yoga y meditar. Aprendes mucho con Lorena.

• El lugar es muy agradable y está bien ambientado desde elementos hasta aroma y música. La profesora Lorena es muy amable y prepara cada práctica de yoga y meditacion con mucha dedicación, y nos va guiando atendiendo a nuestras posibilidades. Me gustan mucho sus clases porque me siento con un bienestar tanto físico porq me alivia muchas molestias, como mental porque me dan mucha paz y calma.

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• Excelente !!! Un ambiente cálido, profesional, clases dinámicas que siempre dan espacio a la meditación. Lore ( la instructora) está siempre atenta a qué haces y cómo te sentís. Estoy súper contenta de haber conocido IS Espacio Yoga 😃

• Excelente lugar para armonizar cuerpo y mente. Cada práctica es una experiencia única. Definitivamente es el cambio que necesitaba en mi rutina para estar mejor. Gracias!!! Todos los profes son excelentes guías.

• IS Espacio Yoga es un lugar que funciona como un templo para el encuentro de los practicantes consigo mismos. Lorena es una maestra con mucho conocimiento, en constante capacitación, generosa con su saber y acompaña a los nuevos practicantes sin desatender a los más experimentados. Tiene una forma muy amorosa y orgánica para dar sus clases. Y lo mejor de todo es que la práctica no se trata solo de asanas sino también de meditación. La práctica completa del yoga. El espacio es hermoso.

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• Hermoso lugar, muy lindo ambiente para poder realizar una prática de encuentro con uno mismo. Recomendable 100%

• Excelente espacio para tratar de encontrar equilibrio entre cuerpo y alma. Hacía mucho tiempo busque un lugar así. La profe Lore es espectacular! Súper profesional, atenta, dedicada, con muy buena energía!!! En cada práctica salgo relajada disfrutando lo logrado. El lugar es muy lindo!!! No dejen de probar.

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• Excelente trato y profesionalismo con cada uno de los participantes que concurrimos a las clases. Recomiendo para etapa prenatal en especial.

• El lugar es hermoso, la profe sabe un monton, clase a clase va trasmitiendo conceptos de una forma muy especial, amo sus clases. Se trabaja todo, cuerpo mente y alma. Gracias!!!

• Excelente espacio donde encontré lo que por mucho tiempo estuve buscando,Lore la profe es una genia,muy dedicada ,siempre atenta a todas la personas del grupo corrigiendo de manera muy amable,y ayudándote en todo. El espacio es muy lindo,donde si no tenes materiales te los prestan,lleno de buena energía y acogedor. Me encantan las clases de hata y ashtanga,y las meditaciones que a estas le siguen. Puntos extra para Totoro😻😸💜

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• Un espacio hermoso y una profe que lo es aun mas... La practica y su magia, lo hacen una experiencia transformadora, para cuerpo, mente y alma. Feliz de haberla encontrado!!

• Genia la profe ,hace 4 meses que voy y noté un cambio importante en mí cuerpo y espíritu!!!

• Las clases súper dinámica y relajantes. la profe es muy profesional

• Gracias a la profe Lore por las enseñanzas brindadas y su profesionalismo y calidez humana , haciendo una ambiente de mucha paz ,armonia y cordialidad .

• Hacer yoga con Lore es calma mental, tranquilidad, es una guía donde te ayuda a perfeccionar y comprender un poco más el cuerpo y la mente, recomiendo mucho sus clases, ya que he notado cambios a nivel postural y mental.

• Lore es muy generosa y cuidadosa. Genera espacios donde una pierde el miedo a abrir el pecho. Practicando yoga en IS aprendí a respirar y ser paciente. Siempre agradecida

• Hermoso lugar donde Lore, te guía, te acompaña en el aprendizaje y está atenta al cuidado de tu cuerpo y de tu mente, las meditaciones de yoga nidra, son un camino de ida !!! Una caricia al alma. Un placer poder compartir sus prácticas

• Muy buen lugar! super recomendable y Lorena es una excelente profesora! el momento de la meditacion es genial, realmente con su voz te transporta y te relaja 100%

• Desde la entrada al espacio, empieza la práctica. Lorena, la profe, tiene una dedicación que se expresa en sus palabras, en sus indicaciones, en las meditaciones guiadas, y en todo el espacio (objetos, iluminación, aroma...). Es muy pedagógica y sabe muchísimo de yoga y de su relación con la salud en sentido integral.

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• El espacio es hermoso realmente. Lo que destaco es la presencia de Lore, la profe, en la práctica, ella se involucra con cada alumno para que podamos respirar y sostener hasta habitar cada ásana. El jardín es divino, nos aromas e iluminación hacen un ambiente único y maravilloso.

• Super recomiendo! Ya desde que entras al lugar te transmite una energía hermosa, tiene muchos elementos también con los que trabajar y relajarse. La ambientación hace que sea más fácil conectarse con uno mismo y las meditaciones guiadas de Lorena te dejan flotando hasta que volves a tu casa ❤️

• Espacio.Exactamente eso fui a buscar.Espacio en mi interior , espacio para que algo nuevo fluyera Y es aqui , en Espacio Yoga, junto a Lorena como guia, que se fue gestando ese lugar que estaba necesitando. Gracias Lorena por abrirme camino . Hermosa experiencia.

• Un lugar de paz y de mucho amor en su profesión de parte de la profesora lorena

• Encontre en este hermoso espacio , un lugar en donde tanto cuerpo como alma se encuentran en una practica supervisada y guiada por una excelente profesora, Lorena, recomiento este espacio tanto para adultos como para niños. Estoy muy agradecida.

• Además de mi poca elasticidad y toooodos mis prejuicios pude vencerlos y tomé clases con Lorena. Hermosa. Ella y sus clases. Climas bellos, sensaciones que te acarician, tranquilidad, lentitud, cuidado, generosidad, alegría, paciencia, dedicación.... Un lugar perfecto para desacelerar nuestro mundo, redondear los bordes, reblandecer las superficies y sonreír, sonreír desde adentro, desde lo profundo. Muy sanador. Mil gracias Lorena :) <3

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• Hermoso espacio para entrenar el cuerpo, la mente y el corazón. Es dificil poner en palabras la experiencia transformadora que se vive en este espacio y en cada práctica. El lugar físico en sí es hermoso, super completo, con una energía increible y Lore es una maestra que transmite todo su conocimiento de una manera muy amable y genuina. Se preocupa por el bienestar integral de cada uno de los que practicamos con su guía. Se nota la preparación en cada clase, el cuidado, el respeto por los limites de cada uno pero por sobretodo la confianza y seguridad en que podemos trabajar y mejorarlos.

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• El espacio y las clases de Lorena son un oasis donde uno logra conectar con uno mismo, pensarse y ejercitar de un modo amoroso. Brinda respeto, cuidado y mucho conocimiento sobre esta práctica silenciosa y poderosa que es el yoga.

• Consulta, realizan yoga para embarazadas? Gracias.

• Hoy salí de la clase de yoga, intensa, pero con una paz mental increíble! Me siento desacelerada, pero muy funcional, activa y lúcida (aunque me acostaría a dormir un ratito😂). Algo que me gustó mucho de hacer yoga con Lore, la profe, es el respeto a las posibilidades y limitaciones de cada cuerpo, sin sobreexigirlo, acompañando con indicaciones a las posturas para que progresivamente uno tenga un cuerpo más disponible (desde la tonicidad y la enlongación).

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• Las prácticas con Lore me ayudan a encontrarme. Es muy generosa con su sabiduría dentro y fuera del espacio, motivando a introducirnos en nuestro propio ser, invitándonos a conocernos enseñándonos sobre nuestro propio cuerpo y mente.

• Is Espacio de Yoga, es un lugar increible, desde que pones un pie en el umbral se puede sentir la quietud, la tranquilidad, la paz y la calma, ademas esta muy bien implementado, ordenado, es precioso. Y con respecto a Lore (la maestra), no tengo palabras, siempre muy atenta a cada uno, en sus posturas, en sus logros y en cada palabra. Todas las clases aprendo algo, me llevo algo en el alma, que me ayuda tanto en lo fisico como en el alma y el espiritu. Mi agradecimiento es inmenso.

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• Lore es una gran profe, acompañando y cuidando a cada practicante de acuerdo a su nivel y como se siente cada día en particular. Muy contento de haber elegido este lugar para practicar.

• Lore comparte su yoga con mucha vocación. Sabe acompañar sutilmente a cada practicante para conectarlo con su práctica personal de yoga. La maestría de Lore contagia un montón a quienes elegimos el camino de desarrollarnos en esta disciplina. Su palabra guía y transmite valores tan importantes como el amor, respeto, confianza, fortaleza y cuidado. Su espacio es un lugar cálido y creador de energías transformadoras.

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• Is Espacio de Yoga es un lugar muy acogedor en donde hacer la práctica. Lore, la profesora, siempre atenta a cada uno de los movimientos de los practicantes, siempre muy cálida y comprometida con la disciplina. Una genia! Totalmente recomendable!!! ❤️

• Nunca habia hecho yoga.. sabiendo todos los beneficios que genera. Llegue a este espacio por una amiga. El lugar es divino, transmite mucha paz y sobre todo te invita a ser introspectivo. Y Lore un amor, sus palabras y todo el material que comparte te permiten disfrutar de la práctica. Muy agradecida.

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• Esta es mi primer experiencia en la práctica de Yoga, definitivamente es algo que incorporaré a mi vida. Agradezco que haya sido en Espacio de Yoga por el profesionalismo de Lorena y la calidez del espacio .

• Lorena es excelente profesora, está al pendiente de cada alumno para apoyarnos a realizar las distintas posturas como así tambien de las limitaciones de cada uno. En mi caso veo progresos continuos en la fuerza de mis brazos y de mis piernas, por eso estoy muy entusiamada con sus clases.

• Lorena es super dedicada y atenta. Hermoso espacio de práctica de yoga para niñ@s. Llegamos a el por recomendación y sin duda lo recomendamos.

• Excelente lugar para la practica de yoga. Lorena, la profesora, transmite una gran energia y esta pendiente de cada detalle. Super recomendable!

• Es la primera vez que hago Yoga y realmente noto los cambios que quería lograr, la Profe Lore realmente en cada clase, nos vuelca sus valiosos conocimientos para poder realizar una práctica cada vez más natural! Estoy muy contenta y agradecida por conocer este espacio tan agradable!

• Excelente profe, transmite toda su sabiduría con mucho amor y profesionalismo, cuida a sus alumnos. El lugar es muy lindo y amigable así como los compañeros. 100% Recomendable

• Sin duda alguna recomiendo el espacio...todo es perfecto:Lore siempre esta atenta a lo que hacemos,nos explica el beneficio de cada movimiento,nos da lecturas muy interesantes.Te da paz en el momento que entras...salgo renovada y lo mejor es que al ser tan linda la practica no quiero dejar de ir nunca. ❣

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• Es increible como este espacio te puede cambiar la calidad de vida y hacerte descubrir aspectos de la vida que no conocias antes. La profe Lore es un ser de luz y no puede ser mas buena y atenta. Super recomendado!

• Super recomiendo a Lore como profesora de Yoga, es super atenta y respetuosa del cuerpo de cada unx de todxs quienes vamos a sus clases.

• Excelente lugar para practicar esta diciplina

• Muy buena experiencia. La profesora muy dedicada y atenta a cada alumno. El lugar increíble, se respira paz en cada rincón. Salgo renovada. Lo recomiendo sin dudas.

• Hermoso lugar. Empecé sin ninguna noción sobre el yoga y hoy me encanta. La profe es profesional y súper amorosa

• Mi hija empezó hace poquito y está súper contenta. Es un lugar hermoso y está muy contenida por la profe.

• Es un placer realizar mi práctica de Yoga con Lore, una excelente profesora que está atenta a todos los detalles y nuestra comodidad!! ❤️

• Muy contentos con el espacio y con la profe Lore. Mi hijo de 7 años hace yoga para niños aqui y es muy recomendable, el siempre vuelve contento y relajado.

• Buenas tardes,muy contenta con la comunicacion que tiene la profe con sus alumnos y el cariño ,la atencion que les da

• Excelente todo. Lore profe gracias por tu dedicación y por recibirme en este espacio, es como un templo, hermoso en todos sentidos!

• Comencé hace poquito y estoy encantada. Es un espacio maravilloso dónde me siento cuidada en todos los aspectos. Lore esta atenta a las necesidades de todos los alumnos. Con paciencia, amor y respeto hace del lugar una experiencia única!

• Hermoso lugar mucha armonía y con una profe que explica con paciencia y te da seguridad. Es hermoso ir y salir con mucha paz y bien estar, saber que le estás haciendo un mimo al cuerpo con alguien que te guía tan bien es lo mas ❤️

• Es un lugar donde todo tiene armonía! La calidez del lugar, la iluminación, los aromas y por supuesto el profesionalismo y la atención q nos brinda Lore a cada uno de sus alumnos. Corrigiendo y explicando los beneficios de cada postura q realizamos. El Yoga te brinda mucho mas q ejercicios y Lore te lo hace saber en cada clase!! por eso recomiendo este lugar!!!!

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• Is Espacio de yoga es un lugar que se conjuga en armonía, relajación y bienestar tanto físico como mental, donde podes encontrarte con vos mismo e inspeccionar el interior de tu ser para sentirte plena.

• Excelente profe! Muy dedicada y amable, atenta a cada alumne y sabe un montón. El lugar es amplio, ventilado y bien preparado, muy lindo. Las clases me cambian la semana y motivan a incursionar más en este hermoso mundo del yoga

• Salgo rejuvenecido de las clases , un lugar muy profesional.

• Un espacio muy lindo y donde te sentis cómodo. La profe siempre acompañando. Las practicas muy beneficiosas para uno ❣

• Agradecida de haber conocido tan lindo espacio y a Lore. Muy atenta y cálida con todxs. Feliz de que acompañe este proceso<3 Hizo que me gusten los Lunes (de práctica).

• Estoy muy Muy feliz de haber encontrado este espacio que es muy cálido e impecable. Lore es super profesional, te explica los beneficios de cada cosa que vamos haciendo y está pendiente de cada unx de nosotrxs durante la práctica. Un amor, más que recomendable.

• Yoga para niñxs!... un trabajo integral en donde pueden conectar con su cuerpo, sus sentimientos, sus emociones. Estamos felices con la actividad porque clase a clase nuestro hijo construye sus propias herramientas, sus recursos y aprende a conocerse, a observarse. Es una Gema encontrar un espacio que posibilite la expansion y la profe, Lore, es una guía desde la amorosidad y libertad.

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• Un espacio muy especial, cálido, preparado y armonioso... Armonia de un lugar que dice mucho de Lore, quién no hace del yoga una simple actividad sino una forma de vida, capacitada, dedicada y sumamente generosa a la hora de volcar sus conocimientos, atenta a las necesidades de cada uno. Un placer compartir ése espacio.

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• Muy buenas las clases de yoga! La profe está atenta a cada alumno en particular, explica claro los ejercicios y me ayuda mucho a mejorar mi postura 🧘‍♀️💙

• En un espacio sereno que invita a una práctica conciente, Lorena despliega su amorosidad y mirada atenta a cada uno y cada una de quienes participamos de las clases.

• Is es un hermoso espacio, y Lore una excelente profesora. La terraza es hermosa y amplia, las clases las hacés a tu ritmo y Lore siempre está atenta de ayudarte a lograr un ejercicio, corregirte para que no te lastimes y personalizando las prácticas según las dolencias que tengas y tu nivel de entrenamiento. En épocas pandemicas hace sentir segures a todes sus alumnes cumpliendo los protocolos de distanciamiento y sanitización. Es un viaje de ida, de conexión con cuerpo y mente, y Lore sabe guiarte en ese camino con calidez y transmitiendo mucha paz ♥

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• Estoy feliz por haber sido aceptada en este espacio. Lorena es una profesora amorosa y nos cuida mucho. Gracias!!!

• Un espacio ideal para la practica, la introspección y el aprendizaje. Estoy muy agradecido por las prácticas allí!

• Comencé las clases hace un mes, la profesora acompaña el desarrollo de cada une y sus necesidades, también es muy generosa con diferentes conocimientos sobre el cuidado de la salud y del cuerpo. Me gusta la posibilidad de combinar estilos de la práctica que nos propone. Es espacio y los elementos están muy bien.

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• Excelente Instituto, los chicos van felices! Lorena la profe es una divina total y los súper contiene. Es importante que los chicos hagan esta actividad para mantener la mente calma y para la flexibilidad del cuerpo.

• Llegue al espacio a través de Instagram, estaba buscando mejorar mi calidad de vida y lo estoy haciendo de a poco de la mano de la profe! Ella es muy atenta a todos sus alumnos. Ya van 3 meses de clase y no lo cambio x nada, gracias infinitas!!

• En Is hacer yoga es una experiencia muy gratificante. Cada uno es morado y cuidado y así vamos aprendiendo a estar mejor. Cada clase es ganar calidad de vida y bienestar!

• Conocí y comencé a hacer yoga en is yoga. Más alla de ser una practica muy linda y sana para uno, mi experiencia no habría sido la misma sin lore, la profe. Es una persona muy dulce y dedicada, siempre esta con una sonrisa y con la mejor predisposición para guiarte tanto en la practica como en lo que necesites. Sin dudas una profe como ella le agrega un plus a la practica.

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• La verdad que soy agradecida por haber conocido a este espacio y tener a esa hermosa persona como profe!! Es el momento esperado las clases, mi momento. Cuando no voy mi cuerpo y mi alma lo siente. ❤️

• Muy conforme con lo recibido hasta ahora, un espacio q estoy conociendo y me gusta mucho.

• El estudio es un espacio hermoso, completo y muy bien adaptado para las clases. Lorena es una profesora amorosa, alegre, generosa y cuidadosa. Si bien las clases son grupales, siempre está atenta a las necesidades y posibilidades de cada alumne. Sabe mucho y se nota que disfruta de transmitir ese conocimiento y de sus clases. Las prácticas trascienden el espacio del estudio y sus paredes. Lorena se preocupa por que cada une se lleve algo de lo aprendido al plano de lo cotidiano, más allá del ejercicio físico. Haces meses que asisto y disfruto de sus clases.

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• La verdad q es un espacio donde me siento muy contenida. La profe Lore es excelente. Tengo 36 años y es la primera vez que realizo yoga, Lore me enseño a escuchar a mi cuerpo a no juzgarlo y a aceptarlo y quererlo cosa q para mi es mucho. Hoy en dia es dificil encontrar actividades que te completen al 100x100. Esto es un viaje de ida y un camino largo y enriquecedor, en cada clase descubro algo nuevo. Lo super recomiendo. Vas a aprender a conocerte y a romper barreras y miedos. 😉

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• Excelente espacio, coordinado por una excelente persona. Lore esta siempre atenta a las necesidades de todos para poder hacer la practica lo mas amena posible, siempre con una sonrisa en la cara y con muchas ganas de transmitir su pasión. Da gusto poder participar de sus clases.

• Muy contenta de haber encontrado este espacio me hace sentir muy bien y la profesora Lorena pone toda su dedicación para que así sea está muy pendiente de lo que cada uno necesita.

• Empecé por primera vez con yoga en este lugar y fue todo un descubrimiento. Creo que mucho tiene que ver con Lorena, la profesora, que es excelente y muy profesional. Probé tanto Ashtanga como terapéutico y todas las clases están buenísimas, sin dudas las recomiendo.

• Mi nombre es Karen, mamá de Kiara, que con tan solo 3 años asiste muy feliz a las clases de yoga. Estamos muy felices con Lore, con sus enseñanzas y lo que nos transmite. Podría decir que fué un antes y un después para mi conocer el yoga, y más con una profesora como Lore, la recomiendo al 100% sin dudas. Gracias por todo ♥️

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• Espacio yoga es todo lo que necesitaba, amo hacer yoga, pero la profesora hace que me guste aún más súper profesional porque se nota que ama lo que hace y lo demuestra no solo enseñando sino aconsejando y cuidando a sus alumnos en general para tener una mejor calidad de vida física mental y espiritual. El lugar es cálido relajado y con todo lo que se necesita para realizar una buena práctica.

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• Estoy muy contenta de haber encontrado este espacio. La profesora es excelente y ademas de darte clases de yoga COMPARTE CONOCIMIENTO. Siempre nos aporta a nivel mental y espiritual. Un 10 en compromiso y profesionalidad. MUCHAS GRACIAS LORENA

• Mi hija me pidió ir y es feliz yendo! Va a hacer un año que va, y es su actividad extra escolar favorita!

• recomiendo muchos las clases, la profesora es muy buena, tiene mucha paciencia y el ambiente es súper relajado. 100% recomendado

• Ambiente muy cuidado, clases dinamicas y se dapta a las necesidades de casa alumno. Muy recomendable!

• Estoy muy feliz con la Profe y con el espacio. Empecé hace dos meses, tengo problemas de columna y me siento mucho mejor, más flexible y sin dolor. La profe es una gran profesional, se dedica a cada alumno de manera personal, está siempre pendiente de los detalles, de las posturas y movimientos correctos. Lo recomiendo muchísimo!

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• Las clases son exelentes la orofe es muy dedicada comparte mucha informacion hacerca del yoga el lugar muy bien ambientado.

• De una calidez y compromiso, impecables. Hace un trabajo hermoso y totalmente integral con los niños. Un placer haberte encontrado! ♡

• Estoy feliz de encontrar una instructora de lujo Lorena,su dedicación de enseñar con una dedicación donde aprendes las posturas,respiración,relajación y sobre todo a Meditar.Soy una señora de 64 y nunca había meditado ,donde me lleva a un estado de sentirme en algodones.Salgo de ahí y vuelo es como me siento.Va ser un año q voy ahora en febrero.Lore es un ser de luz donde da todo.Voy tres veces por semana, no faltó llueve truene o bajo 0 en pleno invierno estoy allí.Es un beneficio para el cuerpo y el alma.Gracias Lore por ponerte en mi camino ❤️.

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• Un espacio muy especial para conectar y relajar, clases muy focalizadas gracias a una profe muy profesional y apasionada en enseñar y compartir el yoga, gran experiencia para disfrutar’

• Hermoso espacio! La profe una genia. Se nota toda la formación que tiene y que le encanta transmitirla . Se preocupa por cada uno de los alumnos y sus particularidades para dar a cada uno lo que necesita. Muy recomendado.

• Este es un espacio para recomendar siempre por lo completo que esta el lugar, la variedad de elementos con los que podes descubrir tu cuerpo de manera distinta y los diferentes estilos de yoga con los que trabaja Lore de manera amorosa, responsable y por sobre todo con mucho conocimiento y muchas ganas de transmitirlo. Las clases son dinámicas, siempre distintas, lo que no cambia es La Paz y la sensación de haber trabajado el cuerpo y la certeza de saber que invertiste tu tiempo en vos en el lugar correcto🙌 Gracias a la mejor Profe siempre❤️

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• Excelente lugar para trabajar el cuerpo y relajar la mente, Lore es una profesora muy abocada a los problemas posturales de cada alumno, ayuda a tomar conciencia del beneficio de cada postura dado que explica sus beneficios al realizar los mismos.

• Lore es una genia! Excelente maestra! Me siento muy agradecida de haber encontrado este espacio!

• Es un espacio agradable para la concentracion , Lorena es un ser de luz, con su practica y su voz logro , a pesar de mi ansiedad , llevarme a un grado de introspeccion inusual en mi, se q estoy empezando a conectarme con mi interior, esto tiene mucho q ver con la persona q dirige la práctica, estoy feliz de haber encontrado este espacio , Lorena, gracias x tu generocidad , aptitud y ser tan personalizada con cada ser q llega a tu espacio!❤

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• Excelente profesora. Se dedica a cada una de sus alumnas de acuerdo a las dificultades que tenemos. Logró que a los 68 años asista semanalmente a sus clases y me siento aliviada de los dolores y malestares de la columna que padecía.

• El lugar es hermoso, muy completo. Lore, la instructora, siempre transmitiendo sabiduría. Enseña a cuidar y trabajar el cuerpo de acuerdo a la necesidad de cada alumno. Lugares así no abundan. Muy recomendable!

• Las clases son excelentes y aptas para cualquier persona. La profesora es genial. Salis reconfortado en el cuerpo y en el alma.

• El lugar es muy agradable, la profe es excelente , está atenta a las necesidades de cada uno. Son muy buenas las clases, y la meditación final, muy buena relajación!!!

• Experiencias nuevas para mi cuerpo y alma.acompañada de una instructora que se esfuerza por cada uno.

• Hermoso espacio, la profe excelente, está en cada detalle. Las clases son súper personalizadas. Es realmente un placer ir a cada práctica.

• Excelente lugar. Es la primera vez que hago esta actividad y estoy muy contenta ya que poco a poco estoy mejorando físicamente

• Un espacio confortable para la practica y una excelente docente! Recomiendo mucho el lugar! Agradecida de poder hacer yoga con los cuidados y sabios conocimientos en IS espacio de yoga

• Excelente!!! Asistí durante un año y logré mantener una continuidad que nunca pude en otros sitios. Clases muy creativas y entretenidas.

• Empecé hace poco, toda una nueva experiencia para mí. La profe es genial, las clases son super personalizadas. Estoy feliz de transitar está nueva actividad. No solamente trabajas tu cuerpo.. tb tu espíritu! ♥️